姜黄对皮肤的好处和风险

时间:2019-11-26 14:44:43 人气:

导读:数百年来,世界各地的人们都将姜黄与治疗功效和美容功效联系在一起。明亮的橙黄色香料与姜有关。它可以作为调味香料,也可以作为补充剂以及其他美容和皮肤病学产品使用。姜黄获得健康益处的主要原因是姜黄素(一种生物活性成分)。姜黄素具有抗炎和抗氧化特性。

数百年来,世界各地的人们都将姜黄与治疗功效和美容功效联系在一起。明亮的橙黄色香料与姜有关。

它可以作为调味香料,也可以作为补充剂以及其他美容和皮肤病学产品使用。

姜黄获得健康益处的主要原因是姜黄素(一种生物活性成分)。姜黄素具有抗炎和抗氧化特性。

现代科学研究才刚刚开始研究姜黄的积极作用,但许多人认为姜黄对皮肤有多种有益用途。

姜黄对皮肤的好处

姜黄包含有助于自然焕发的特性。

姜黄含有抗氧化剂和抗炎成分。这些特征可以为皮肤提供光泽。姜黄还可以通过散发自然光泽来使您的皮肤恢复活力。

您可能要在家中尝试姜黄面膜,看看香料对您的皮肤是否有任何正面作用。您可以将少量希腊酸奶,蜂蜜和姜黄混合在一起并涂在脸上。

保持面罩15分钟,然后用水冲洗。

姜黄可以治愈伤口

姜黄中的姜黄素可通过减少炎症和氧化作用帮助伤口愈合。它还降低了您的身体对皮肤伤口的反应。这使您的伤口愈合得更快。

研究发现姜黄也可以对组织和胶原蛋白产生积极影响。《生命科学》杂志建议使用姜黄素作为优化配方,以最佳方式治疗皮肤伤口。

姜黄可以帮助您的牛皮癣

姜黄的抗氧化和抗炎特性可以通过控制耀斑和其他症状来帮助您的牛皮癣。

美国国家牛皮癣基金会指出,您可以将其用作补充品或将其添加到食物中。在尝试之前,基金会建议与专业人员讨论适当的剂量。

姜黄可能有助于痤疮疤痕形成

您可能想尝试姜黄面膜,以帮助减少痤疮和任何由此产生的疤痕。抗炎特性可以针对您的毛孔并镇定皮肤。姜黄还可以减少疤痕。多种用途可以帮助您清除粉刺。

在您的皮肤上使用姜黄的风险

使用姜黄时,需要注意剂量,所用产品的类型以及它对您服用的其他药物的反应。

姜黄的生物利用度低。这意味着您的新陈代谢会很快将其燃烧掉,并且您的身体不会吸收太多。

避免一次服用过多姜黄,而在服用更多姜黄之前,请先观察一下身体的反应。如果您服用其他药物,请与医生讨论姜黄的使用方法。

当姜黄涂在皮肤上时,会暂时弄脏皮肤或留下黄色残留物。这个是正常的。但是,如果您过敏,直接接触皮肤会引起刺激,发红和肿胀。

在前臂上测试姜黄,施加一角硬币大小的量,并等待24至48小时,看看您是否反应,然后再使用在脸上。

如果您对食物中的香料过敏,请不要在您的皮肤上使用姜黄。

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编辑:苦涩的棉花糖    类别:食疗药膳

标签:姜黄  皮肤  好处

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